Сравнить продукты Арахис и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.8g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~49.24g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.13g
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.5g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.33г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.279g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~24.426g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~15.558g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 567kcal | 567kcal | |
| Белки | 25.8g | 25.8g | |
| Жиры | 49.24g | 49.24g | |
| 7.63g | 7.63g | ||
| Углеводы | 16.13g | 16.13g | |
| Магний | 168mg | 168mg | |
| Кальций | 92mg | 92mg | |
| Калий | 705mg | 705mg | |
| Железо | 4.58mg | 4.58mg | |
| Сахар | 4.72g | 4.72g | |
| Клетчатка | 8.5g | 8.5g | |
| Медь | 1.144mg | 1.144mg | |
| Цинк | 3.27mg | 3.27mg | |
| Фосфор | 376mg | 376mg | |
| Натрий | 18mg | 18mg | |
| Витамин E | 8.33mg | 8.33mg | |
| Марганец | 1.934mg | 1.934mg | |
| Селен | 7.2µg | 7.2µg | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.64mg | |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.135mg | |
| Витамин B3 | 12.066mg | 12.066mg | |
| Витамин B5 | 1.767mg | 1.767mg | |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.348mg | |
| Витамин B9 | 240µg | 240µg | |
| Холин | 52.5mg | 52.5mg | |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 6.279g | |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 24.426g | |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 15.558g | |
| Триптофан | 0.25mg | 0.25mg | |
| Треонин | 0.883mg | 0.883mg | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.907mg | |
| Лейцин | 1.672mg | 1.672mg | |
| Лизин | 0.926mg | 0.926mg | |
| Метионин | 0.317mg | 0.317mg | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 1.377mg | |
| Валин | 1.082mg | 1.082mg | |
| Гистидин | 0.652mg | 0.652mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
75%
75%
Итоговая оценка минералов
131%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (4.72 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (18 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (6.279 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах