Сравнить продукты Бэзил и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +178.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3440% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37609.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +547.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +531.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +606.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +628.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +278.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +661.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 1.1µg | 345% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Марганец | 1.148mg | 0.041mg | 48% |
| Белки | 3.15g | 22.96g | 40% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 6.37mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.48mg | 31% |
| Витамин A | 264µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 56mg | 202mg | 21% |
| Витамин C | 18mg | 0mg | 20% |
| Селен | 0.3µg | 9.7µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.37mg | 17% |
| Кальций | 177mg | 5mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 4µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.22mg | 16% |
| Медь | 0.385mg | 0.253mg | 15% |
| Цинк | 0.81mg | 2.09mg | 12% |
| Магний | 64mg | 23mg | 10% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Калорийность | 23kcal | 120kcal | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.95g | 4% |
| Жиры | 0.64g | 2.42g | 3% |
| Железо | 3.17mg | 3.4mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 51mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.47g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.67g | 1% |
| Углеводы | 2.65g | 0g | 1% |
| Калий | 295mg | 318mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 1.135mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
90%
Итоговая оценка минералов
57%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 70)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бэзил содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бэзил содержит меньше вещества Натрий (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бэзил содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.909g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах