Сравнить продукты Говядина и Сервелат
Сравнить
Infographic

Copy infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит
больше
Железо
+27.5%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Калий
+22.3%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Цинк
+146.5%
Содержит
больше
Фосфор
+78.4%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+76.5%
Содержит
больше
Железо
+27.5%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Калий
+22.3%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Цинк
+146.5%
Содержит
больше
Фосфор
+78.4%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+76.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+46.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+2100%
Содержит
больше
Витамин E
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+226.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+108.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+46.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+2100%
Содержит
больше
Витамин E
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+226.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+108.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28

49

Итоговая оценка минералов
37

42

Сравнение макроэлементов
Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
156%

105%

Carbohydrates
0%

3%

Жиры
71%

140%

Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Говядина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Говядина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1228mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Говядина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.615g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Говядина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Говядина дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Говядина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах
Таблица сравнения всех элементов
В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 250 | 362 |
![]() |
Белки | 25.93 | 17.45 |
![]() |
Жиры | 15.41 | 30.43 |
![]() |
Витамин C | 0 | 16.6 |
![]() |
Углеводы | 0 | 3.33 |
![]() |
Холестерин | 88 | 74 |
![]() |
Витамин D | 2 | 44 |
![]() |
Железо | 2.6 | 2.04 |
![]() |
Кальций | 18 | 9 |
![]() |
Калий | 318 | 260 |
![]() |
Магний | 21 | 14 |
![]() |
Сахар | 0 | 0.85 |
![]() |
Клетчатка | 0 | 0 | |
Медь | 0.085 | 0.15 |
![]() |
Цинк | 6.31 | 2.56 |
![]() |
Крахмал | |||
Фосфор | 198 | 111 |
![]() |
Натрий | 72 | 1300 |
![]() |
Витамин A | 9 | 0 |
![]() |
Витамин E | 0.12 | 0.22 |
![]() |
Витамин D | 0 | 1.1 |
![]() |
Витамин B1 | 0.046 | 0.15 |
![]() |
Витамин B2 | 0.176 | 0.33 |
![]() |
Витамин B3 | 5.378 | 4.31 |
![]() |
Витамин B5 | 0.658 |
![]() |
|
Витамин B6 | 0.382 | 0.26 |
![]() |
Витамин B12 | 2.64 | 5.5 |
![]() |
Витамин K | 1.2 | 1.3 |
![]() |
Витамин B9 | 0 | 0 | |
Транс-жиры | 0.572 |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 5.895 | 11.51 |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 6.668 | 12.97 |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.484 | 1.2 |
![]() |
Триптофан | 0.094 |
![]() |
|
Треонин | 0.72 |
![]() |
|
Изолейцин | 0.822 |
![]() |
|
Лейцин | 1.45 |
![]() |
|
Лизин | 1.54 |
![]() |
|
Метионин | 0.478 |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.725 |
![]() |
|
Валин | 0.914 |
![]() |
|
Гистидин | 0.604 |
![]() |