Сравнить продукты Домашняя коза и Каштан
Сравнить
Инфографика
![Домашняя коза vs Каштан infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_goat-vs-chestnut.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1255%
Содержит
больше
Жиры
+119.6%
Содержит
больше
Другое
+133.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества
Вода
- 68.15
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Содержит
больше
Белки
+1255%
Содержит
больше
Жиры
+119.6%
Содержит
больше
Другое
+133.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества
Вода
- 68.15
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137%
Насыщенные жиры:
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Насыщенные жиры:
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
0.545 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+137%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
0g | 27.76g |
![]() |
|
Белки | 27.1g | 2g |
![]() |
Жиры | 3.03g | 1.38g |
![]() |
Углеводы | 0g | 27.76g |
![]() |
Калорийность | 143kcal | 131kcal |
![]() |
Кальций | 17mg | 46mg |
![]() |
Железо | 3.73mg | 1.73mg |
![]() |
Магний | 0mg | 54mg |
![]() |
Фосфор | 201mg | 99mg |
![]() |
Калий | 405mg | 715mg |
![]() |
Натрий | 86mg | 27mg |
![]() |
Цинк | 5.27mg | 0.25mg |
![]() |
Медь | 0.303mg | 0.472mg |
![]() |
Марганец | 0.042mg | 0.854mg |
![]() |
Селен | 11.8µg |
![]() |
|
Витамин A | 0IU | 17IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
![]() |
Витамин E | 0.34mg |
![]() |
|
Витамин C | 0mg | 26.7mg |
![]() |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.148mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.61mg | 0.104mg |
![]() |
Витамин B3 | 3.95mg | 0.731mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.316mg |
![]() |
|
Витамин B6 | 0mg | 0.233mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 5µg | 38µg |
![]() |
Витамин B12 | 1.19µg | 0µg |
![]() |
Холин | 106.4mg |
![]() |
|
Витамин K | 1.2µg |
![]() |
|
Триптофан | 0.403mg | 0.022mg |
![]() |
Треонин | 1.29mg | 0.071mg |
![]() |
Изолейцин | 1.371mg | 0.079mg |
![]() |
Лейцин | 2.258mg | 0.118mg |
![]() |
Лизин | 2.016mg | 0.118mg |
![]() |
Метионин | 0.726mg | 0.047mg |
![]() |
Фенилаланин | 0.941mg | 0.084mg |
![]() |
Валин | 1.452mg | 0.112mg |
![]() |
Гистидин | 0.565mg | 0.055mg |
![]() |
Холестерин | 75mg | 0mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 0.93g | 0.26g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.476g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.545g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
![Домашняя коза](/img/foods/50px/17169.png)
20%
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Итоговая оценка минералов
59%
![Домашняя коза](/img/foods/50px/17169.png)
50%
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Каштан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Каштан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Каштан содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Каштан](/img/foods/50px/12101.png)
Каштан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Домашняя коза](/img/foods/50px/17169.png)
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Домашняя коза](/img/foods/50px/17169.png)
Домашняя коза дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах