Сравнить продукты Домашняя коза и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+112.5%
Содержит
больше
Цинк
+38%
Содержит
больше
Медь
+77.2%
Содержит
больше
Марганец
+90.9%
Содержит
больше
Железо
+34.9%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-36%
Содержит
больше
Селен
+14.4%
Одинаковое количество вещества Калий - 379
Содержит
больше
Кальций
+112.5%
Содержит
больше
Цинк
+38%
Содержит
больше
Медь
+77.2%
Содержит
больше
Марганец
+90.9%
Содержит
больше
Железо
+34.9%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-36%
Содержит
больше
Селен
+14.4%
Одинаковое количество вещества Калий - 379
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+408.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+408.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+99.7%
Содержит
больше
Другое
+10.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 28.14
Одинаковое количество вещества Вода - 63.98
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Содержит
больше
Жиры
+99.7%
Содержит
больше
Другое
+10.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 28.14
Одинаковое количество вещества Вода - 63.98
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+55.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+269.6%
Насыщенные жиры:
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Насыщенные жиры:
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
0.85 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+55.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+269.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 27.1g | 28.14g |
|
| Жиры | 3.03g | 6.05g |
|
| Калорийность | 143kcal | 175kcal |
|
| Кальций | 17mg | 8mg |
|
| Железо | 3.73mg | 5.03mg |
|
| Магний | 0mg | 25mg |
|
| Фосфор | 201mg | 247mg |
|
| Калий | 405mg | 379mg |
|
| Натрий | 86mg | 55mg |
|
| Цинк | 5.27mg | 3.82mg |
|
| Медь | 0.303mg | 0.171mg |
|
| Марганец | 0.042mg | 0.022mg |
|
| Селен | 11.8µg | 13.5µg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.12mg |
|
| Витамин B3 | 3.95mg | 4.84mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.33mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg |
|
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 3.16µg |
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.403mg | 0.349mg |
|
| Треонин | 1.29mg | 1.262mg |
|
| Изолейцин | 1.371mg | 1.334mg |
|
| Лейцин | 2.258mg | 2.232mg |
|
| Лизин | 2.016mg | 2.398mg |
|
| Метионин | 0.726mg | 0.623mg |
|
| Фенилаланин | 0.941mg | 1.157mg |
|
| Валин | 1.452mg | 1.458mg |
|
| Гистидин | 0.565mg | 1.081mg |
|
| Холестерин | 75mg | 68mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.93g | 1.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 2.12g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.85g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
52%
Итоговая оценка минералов
59%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.97g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах