Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Персик
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372% |
Содержит больше МедьМедь | +17.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +952.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +610% |
Содержит больше СеленСелен | +24700% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2266.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +303.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +230% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
Содержит больше БелкиБелки | +1465.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12432% |
Содержит больше ДругоеДругое | +525.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1367.7% |
Содержит больше ВодаВода | +74% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21303% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4586% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 11.27g | 0.019g | 51% |
Жиры | 31.33g | 0.25g | 48% |
Витамин B1 | 0.568mg | 0.024mg | 45% |
Селен | 24.8µg | 0.1µg | 45% |
Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.067g | 36% |
Натрий | 731mg | 0mg | 32% |
Белки | 14.25g | 0.91g | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.086g | 26% |
Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.025mg | 21% |
Фосфор | 142mg | 20mg | 17% |
Витамин B3 | 3.25mg | 0.806mg | 15% |
Калорийность | 346kcal | 39kcal | 15% |
Цинк | 1.79mg | 0.17mg | 15% |
Железо | 1.18mg | 0.25mg | 12% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.031mg | 11% |
Витамин B5 | 0.51mg | 0.153mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин C | 2mg | 6.6mg | 5% |
Витамин E | 0.73mg | 5% | |
Углеводы | 0.65g | 9.54g | 3% |
Витамин K | 2.6µg | 2% | |
Фруктоза | 1.53g | 2% | |
Калий | 253mg | 190mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
Медь | 0.08mg | 0.068mg | 1% |
Магний | 14mg | 9mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.65g | 8.04g | N/A |
Сахар | 8.39g | N/A | |
Марганец | 0.058mg | 0.061mg | 0% |
Триптофан | 0.114mg | 0.01mg | 0% |
Треонин | 0.563mg | 0.016mg | 0% |
Изолейцин | 0.52mg | 0.017mg | 0% |
Лейцин | 0.956mg | 0.027mg | 0% |
Лизин | 1.083mg | 0.03mg | 0% |
Метионин | 0.346mg | 0.01mg | 0% |
Фенилаланин | 0.477mg | 0.019mg | 0% |
Валин | 0.572mg | 0.022mg | 0% |
Гистидин | 0.411mg | 0.013mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%

8%

Итоговая оценка минералов
46%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Персик содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Персик содержит меньше вещества Натрий (Разница - 731mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Персик содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.251g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Персик дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Итальянская колбаса сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Итальянская колбаса сырая ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Итальянская колбаса сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах