Сравнить продукты Карисса и Сок ацеролы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +168% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4110.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.5 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
13.63 г
Вода:
84.17 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
4.8 г
Вода:
94.3 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 38mg | 1600mg | 1736% |
| Медь | 0.21mg | 0.086mg | 14% |
| Железо | 1.31mg | 0.5mg | 10% |
| Калий | 260mg | 97mg | 5% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.205mg | 4% | |
| Витамин A | 2µg | 25µg | 3% |
| Углеводы | 13.63g | 4.8g | 3% |
| Калорийность | 62kcal | 23kcal | 2% |
| Жиры | 1.3g | 0.3g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 1% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Магний | 16mg | 12mg | 1% |
| Белки | 0.5g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.63g | 4.5g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 4.5g | N/A | |
| Фосфор | 7mg | 9mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 3mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
415%
Итоговая оценка минералов
16%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок ацеролы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карисса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карисса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.068g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (3 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах