Сравнить продукты Лайм и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +218.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +116.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +89.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4600% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23363.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1116.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 30kcal | 327kcal |
|
| Белки | 0.7g | 2.8g |
|
| Жиры | 0.2g | 15.7g |
|
| Витамин C | 29.1mg | 0.2mg |
|
| 7.74g | 20.9g |
|
|
| Углеводы | 10.54g | 20.9g |
|
| Холестерин | 0mg | 58mg |
|
| Магний | 6mg | 2mg |
|
| Кальций | 33mg | 16mg |
|
| Калий | 102mg | 32mg |
|
| Железо | 0.6mg | 0.13mg |
|
| Сахар | 1.69g | 19.76g |
|
| Клетчатка | 2.8g | 0g |
|
| Медь | 0.065mg | 0.04mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.16mg |
|
| Фосфор | 18mg | 50mg |
|
| Натрий | 2mg | 92mg |
|
| Витамин A | 50IU | 620IU |
|
| Витамин A | 2µg | 173µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.45mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.006mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.057mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.078mg |
|
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.087mg |
|
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.011mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg |
|
| Витамин K | 0.6µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 8µg | 2µg |
|
| Холин | 5.1mg | 8.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.022g | 9.664g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 4.458g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.669g |
|
| Триптофан | 0.003mg | 0.04mg |
|
| Треонин | 0.127mg |
|
|
| Изолейцин | 0.17mg |
|
|
| Лейцин | 0.275mg |
|
|
| Лизин | 0.014mg | 0.223mg |
|
| Метионин | 0.002mg | 0.07mg |
|
| Фенилаланин | 0.136mg |
|
|
| Валин | 0.188mg |
|
|
| Гистидин | 0.076mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
7%
Итоговая оценка минералов
8%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лайм содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лайм содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лайм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лайм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.642g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лайм ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лайм более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах