Сравнить продукты Лайм и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +49% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1044.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +462.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +505% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1232.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +152.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1365.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12780% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1066.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59826.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7907.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 30kcal | 290kcal |
|
| Белки | 0.7g | 10.26g |
|
| Жиры | 0.2g | 25.76g |
|
| Витамин C | 29.1mg | 0mg |
|
| 7.74g | 4.17g |
|
|
| Углеводы | 10.54g | 4.17g |
|
| Холестерин | 0mg | 77mg |
|
| Магний | 6mg | 15mg |
|
| Кальций | 33mg | 99mg |
|
| Калий | 102mg | 152mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.09mg |
|
| Сахар | 1.69g |
|
|
| Клетчатка | 2.8g | 0g |
|
| Медь | 0.065mg | 0.097mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 1.2mg |
|
| Фосфор | 18mg | 206mg |
|
| Натрий | 2mg | 1090mg |
|
| Витамин A | 50IU | 0IU |
|
| Витамин A | 2µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.19mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.045mg |
|
| Селен | 0.4µg | 12.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.166mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg |
|
| Витамин K | 0.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 8µg | 6µg |
|
| Холин | 5.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.022g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 4.404g |
|
| Триптофан | 0.003mg | 0.111mg |
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.014mg | 0.963mg |
|
| Метионин | 0.002mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
27%
Итоговая оценка минералов
8%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.69g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лайм содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лайм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1088mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лайм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.644g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах