Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Паштет

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Паштет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КальцийКальций +41.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +404.6%
Содержит больше МедьМедь +312.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +137.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -36.1%
Содержит больше МарганецМарганец +166.7%
Содержит больше СеленСелен +232.8%
Одинаковое количество вещества Калий ~138mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~200mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +176.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +395.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +287.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +103.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Паштет DV% diff.
Витамин A 0µg 991µg 110%
Витамин B12 1.57µg 3.2µg 68%
Холестерин 77mg 255mg 59%
Железо 1.09mg 5.5mg 55%
Селен 12.5µg 41.6µg 53%
Витамин B2 0.121mg 0.6mg 37%
Медь 0.097mg 0.4mg 34%
Витамин B5 0.31mg 1.2mg 18%
Натрий 1090mg 697mg 17%
Цинк 1.2mg 2.85mg 15%
Витамин B9 6µg 60µg 14%
Насыщенные жиры 7.666g 9.57g 9%
Белки 10.26g 14.2g 8%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 3.16g 8%
Витамин B6 0.166mg 0.06mg 8%
Витамин B3 2.665mg 3.3mg 4%
Кальций 99mg 70mg 3%
Марганец 0.045mg 0.12mg 3%
Жиры 25.76g 28g 3%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 12.36g 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Витамин B1 0.055mg 0.03mg 2%
Калорийность 290kcal 319kcal 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Фосфор 206mg 200mg 1%
Углеводы 4.17g 1.5g 1%
Чистые углеводы 4.17g 1.5g N/A
Магний 15mg 13mg 0%
Калий 152mg 138mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.157mg 0%
Треонин 0.474mg 0.568mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.554mg 0%
Лейцин 0.907mg 1.05mg 0%
Лизин 0.963mg 0.838mg 0%
Метионин 0.291mg 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.582mg 0%
Валин 0.555mg 0.768mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +178%
Содержит больше ДругоеДругое +45.8%
Содержит больше БелкиБелки +38.4%
Одинаковое количество вещества Жиры ~28g
Одинаковое количество вещества Вода ~53.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -19.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +39.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~12.36g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.