Сравнить продукты Мед и Flan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +194.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2562.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 304kcal | 348kcal |
|
| Белки | 0.3g | 0g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| 82.2g | 91.6g |
|
|
| Углеводы | 82.4g | 91.6g |
|
| Магний | 2mg | 0mg |
|
| Кальций | 6mg | 24mg |
|
| Калий | 52mg | 153mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.08mg |
|
| Сахар | 82.12g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Медь | 0.036mg | 0.015mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.04mg |
|
| Фосфор | 4mg | 1mg |
|
| Натрий | 4mg | 432mg |
|
| Марганец | 0.08mg | 0.007mg |
|
| Селен | 0.8µg | 21.3µg |
|
| Витамин B2 | 0.038mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.121mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.068mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.024mg | 0mg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 0µg |
|
| Холин | 2.2mg |
|
|
| Триптофан | 0.004mg |
|
|
| Треонин | 0.004mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.01mg |
|
|
| Лизин | 0.008mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.011mg |
|
|
| Валин | 0.009mg |
|
|
| Гистидин | 0.001mg |
|
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
6%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 428mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мед ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мед более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Flan дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах