Сравнить продукты Пимента лекарственная и Рикотта
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1127.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +219.3% |
Содержит больше КалийКалий | +894.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1757.9% |
Содержит больше МедьМедь | +2533.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +48950% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +39.8% |
Содержит больше СеленСелен | +437% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +676.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2650% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +388.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +344.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2272.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +354.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +84.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +49.4% |
Содержит больше ВодаВода | +747.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +513% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +449.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.943mg | 0.006mg | 128% |
Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
Железо | 7.06mg | 0.38mg | 84% |
Медь | 0.553mg | 0.021mg | 59% |
Кальций | 661mg | 207mg | 45% |
Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
Магний | 135mg | 11mg | 30% |
Калий | 1044mg | 105mg | 28% |
Насыщенные жиры | 2.55g | 8.295g | 26% |
Углеводы | 72.12g | 3.04g | 23% |
Селен | 2.7µg | 14.5µg | 21% |
Витамин B3 | 2.86mg | 0.104mg | 17% |
Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.385g | 13% |
Витамин B6 | 0.21mg | 0.043mg | 13% |
Витамин A | 27µg | 120µg | 10% |
Белки | 6.09g | 11.26g | 10% |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.195mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 3.627g | 7% |
Жиры | 8.69g | 12.98g | 7% |
Витамин B1 | 0.101mg | 0.013mg | 7% |
Витамин B9 | 36µg | 12µg | 6% |
Фосфор | 113mg | 158mg | 6% |
Витамин B5 | 0.213mg | 4% | |
Калорийность | 263kcal | 174kcal | 4% |
Холин | 17.5mg | 3% | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин E | 0.11mg | 1% | |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Цинк | 1.01mg | 1.16mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
Чистые углеводы | 50.52g | 3.04g | N/A |
Сахар | 0.27g | N/A | |
Натрий | 77mg | 84mg | 0% |
Триптофан | 0.125mg | 0% | |
Треонин | 0.517mg | 0% | |
Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
Лейцин | 1.221mg | 0% | |
Лизин | 1.338mg | 0% | |
Метионин | 0.281mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
Валин | 0.692mg | 0% | |
Гистидин | 0.459mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%

14%

Итоговая оценка минералов
132%

29%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.745g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пимента лекарственная дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах