Сравнить продукты Растворимый кофе и Green tea
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2005.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.65g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 2kcal | 30kcal |
|
| Белки | 0.1g | 0g |
|
| Жиры | 0g | 0.18g |
|
| Витамин C | 0mg | 7.7mg |
|
| 0.34g | 7.16g |
|
|
| Углеводы | 0.34g | 7.16g |
|
| Магний | 4mg | 1mg |
|
| Кальций | 4mg | 3mg |
|
| Калий | 30mg | 5mg |
|
| Железо | 0.04mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 0g | 6.87g |
|
| Медь | 0.011mg | 0.005mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.01mg | |
| Фосфор | 3mg | 0mg |
|
| Натрий | 4mg | 2mg |
|
| Марганец | 0.015mg | 0.12mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.001mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.236mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.001mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.002g | 0g |
|
| Фруктоза | 3.59g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
3%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Растворимый кофе более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Растворимый кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Green tea содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Green tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Green tea ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Green tea дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах