Сравнить продукты 3 musketeers и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +24.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71.17g
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.23g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 436kcal | 456kcal |
|
| Белки | 2.6g | 4.01g |
|
| Жиры | 12.75g | 17.23g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.7mg |
|
| 76.27g | 70.17g |
|
|
| Углеводы | 77.77g | 71.17g |
|
| Холестерин | 5mg | 9mg |
|
| Витамин D | 0IU | 16IU |
|
| Магний | 29mg | 20mg |
|
| Кальций | 54mg | 115mg |
|
| Калий | 133mg | 124mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 66.89g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 1g |
|
| Медь | 0.155mg | 0.147mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.69mg |
|
| Фосфор | 69mg | 67mg |
|
| Натрий | 194mg | 167mg |
|
| Витамин A | 67IU | 110IU |
|
| Витамин A | 20µg | 31µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.89mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.147mg |
|
| Селен | 1.9µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.046mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.154mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.155mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.014mg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.18µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 3.6µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | |
| Транс-жиры | 0.129g | 0.206g |
|
| Холин | 12.2mg | 16.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 12.016g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 2.23g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.26g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
10%
Итоговая оценка минералов
23%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна