Сравнить продукты 3 musketeers и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
0
Содержит больше МагнийМагний | +2800% |
Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
Содержит больше КалийКалий | +291.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.8% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +685.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +283.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +1800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +320% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +430.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +439.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +348.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
2
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +27.3% |
Содержит больше ВодаВода | +159.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
3
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2416.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 436kcal | 418kcal | |
Белки | 2.6g | 0g | |
Жиры | 12.75g | 16.23g | |
Витамин C | 0.2mg | 0mg | |
76.27g | 67.89g | ||
Углеводы | 77.77g | 67.89g | |
Холестерин | 5mg | 0mg | |
Магний | 29mg | 1mg | |
Кальций | 54mg | 3mg | |
Калий | 133mg | 34mg | |
Железо | 0.67mg | 0.16mg | |
Сахар | 66.89g | 63.1g | |
Клетчатка | 1.5g | 0g | |
Медь | 0.155mg | 0mg | |
Цинк | 0.55mg | 0.07mg | |
Фосфор | 69mg | 18mg | |
Натрий | 194mg | 184mg | |
Витамин A | 67IU | 0IU | |
Витамин A | 20µg | 0µg | |
Витамин E | 0.98mg | 1.53mg | |
Марганец | 0.16mg | 0mg | |
Селен | 1.9µg | 0.1µg | |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.302mg | |
Витамин B3 | 0.23mg | 0.22mg | |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.055mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | |
Витамин K | 2.9µg | 13µg | |
Витамин B9 | 4µg | 8µg | |
Транс-жиры | 0.129g | 0g | |
Холин | 12.2mg | 2.3mg | |
Насыщенные жиры | 8.646g | 2.974g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 4.86g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 7.951g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
12%
Итоговая оценка минералов
23%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.672g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна