Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты 3 musketeers и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

3 musketeers vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 16% 12% 25% 52% 15% 30% 25% 21% 10%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1350%
Содержит больше КальцийКальций +1700%
Содержит больше КалийКалий +259.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +415.4%
Содержит больше МедьМедь +453.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +1625%
Содержит больше МарганецМарганец +357.1%
Содержит больше СеленСелен +72.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 6.7% 20% 0% 8.5% 13% 4.3% 14% 3.5% 20% 7.3% 3% 6.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +750%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +409.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2775%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2466.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +275%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient 3 musketeers Жевательные конфеты DV% diff.
Насыщенные жиры 8.646g 0g 39%
Жиры 12.75g 0.05g 20%
Медь 0.155mg 0.028mg 14%
Фосфор 69mg 4mg 9%
Витамин B12 0.16µg 0µg 7%
Витамин E 0.98mg 0mg 7%
Железо 0.67mg 0.13mg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.373g 0g 6%
Магний 29mg 2mg 6%
Натрий 194mg 50mg 6%
Марганец 0.16mg 0.035mg 5%
Белки 2.6g 0g 5%
Цинк 0.55mg 0.05mg 5%
Клетчатка 1.5g 0.2g 5%
Кальций 54mg 3mg 5%
Углеводы 77.77g 93.55g 5%
Витамин B5 0.231mg 0.009mg 4%
Калий 133mg 37mg 3%
Витамин B1 0.034mg 0.004mg 3%
Витамин B2 0.056mg 0.011mg 3%
Калорийность 436kcal 375kcal 3%
Холин 12.2mg 0mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.316g 0g 2%
Витамин K 2.9µg 0µg 2%
Витамин A 20µg 0µg 2%
Холестерин 5mg 0mg 2%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Витамин B6 0.015mg 0.004mg 1%
Витамин B3 0.23mg 0.008mg 1%
Селен 1.9µg 1.1µg 1%
Витамин B9 4µg 0µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 76.27g 93.35g N/A
Сахар 66.89g 70g N/A
Транс-жиры 0.129g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +25400%
Содержит больше ДругоеДругое +980%
Содержит больше УглеводыУглеводы +20.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~6.3g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.