3 musketeers или фруктовый лёд - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами 3 musketeers и фруктовый лёд
- 3 musketeers содержат больше калорий, чем фруктовый лёд. 3 musketeers содержат 436 калорий, в то время как фруктовый лёд содержит 79 калорий.
- Фруктовый лёд имеет меньше меди, фосфора, марганца, витамина B12, магния, витамина E, клетчатки и кальция.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 43% лучше покрывают 3 musketeers, чем фруктовый лёд
- Фруктовый лёд имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, 3 MUSKETEERS Bar и Frozen novelties, ice type, pop.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +786.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.646g | 0.013g | 39% |
| Углеводы | 77.77g | 19.23g | 20% |
| Жиры | 12.75g | 0.24g | 19% |
| Калорийность | 436kcal | 79kcal | 18% |
| Медь | 0.155mg | 0mg | 17% |
| Фосфор | 69mg | 0mg | 10% |
| Натрий | 194mg | 7mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 0mg | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 0mg | 7% |
| Магний | 29mg | 1mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 0.051g | 6% |
| Кальций | 54mg | 0mg | 5% |
| Белки | 2.6g | 0g | 5% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.001mg | 5% |
| Цинк | 0.55mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0mg | 4% |
| Калий | 133mg | 15mg | 3% |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Селен | 1.9µg | 0.2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.67mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.016g | 2% |
| Холин | 12.2mg | 0mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.23mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.27g | 19.23g | N/A |
| Сахар | 66.89g | 13.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0.129g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5212.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2600% |
| Содержит больше ВодаВода | +1287.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4552.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1875% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
