Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

After eight или желе - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Сводка различий между продуктами after eight и желе

  • Желе содержат меньше калорий, чем after eight. В то время как желе содержат 266 калорий, after eight содержит только 432 калорий.
  • After eight по количеству клетчатки богаче чем желе.
  • After eight покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 42% больше, чем желе.
  • After eight содержит в 2 раз больше клетчатки, чем желе, В то время как after eight содержит 2.4 г клетчатки, желе содержат только 1 г.
  • Количество насыщенных жиров в продукте желе ниже.

Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Candies, NESTLE, AFTER EIGHT Mints и Jellies.

Инфографика

After eight vs Желе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 3.9% 0% 21% 0% 0% 0% 0.13% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 2.1% 4.8% 7.1% 3.7% 0.82% 2.6% 3.9% 17% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +85.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 0% 0% 0% 0.25% 6% 0.68% 12% 4.6% 0% 0.75% 1.5% 5.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient After eight Желе DV% diff.
Насыщенные жиры 8.33g 0.005g 38%
Жиры 11.9g 0.02g 18%
Калорийность 432kcal 266kcal 8%
Марганец 0.132mg 6%
Клетчатка 2.4g 1g 6%
Железо 0.57mg 0.19mg 5%
Витамин B5 0.197mg 4%
Углеводы 79.53g 69.95g 3%
Белки 1.67g 0.15g 3%
Холин 10.3mg 2%
Витамин B6 0.02mg 2%
Калий 54mg 2%
Витамин B2 0.026mg 2%
Витамин B9 2µg 1%
Селен 0.4µg 1%
Фосфор 6mg 1%
Натрий 1mg 30mg 1%
Медь 0.011mg 1%
Кальций 13mg 7mg 1%
Магний 6mg 1%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 77.13g 68.95g N/A
Сахар 66.6g 51.22g N/A
Цинк 0.03mg 0%
Витамин B1 0.001mg 0%
Витамин B3 0.036mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 12% 80% 6%
Белки: 1.67 г
Жиры: 11.9 г
Углеводы: 79.53 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.6 г
70% 30%
Белки: 0.15 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 69.95 г
Вода: 29.77 г
Другое: 0.11 г
Содержит больше БелкиБелки +1013.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +59400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +13.7%
Содержит больше ДругоеДругое +445.5%
Содержит больше ВодаВода +372.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 8.33 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
50% 10% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.005 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. After eight - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168766/nutrients
  2. Желе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169642/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.