Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Желе и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Желе vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 2.1% 4.8% 7.1% 3.7% 0.82% 2.6% 3.9% 17% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +1700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше СеленСелен +75%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3% 0% 0% 0% 0.25% 6% 0.68% 12% 4.6% 0% 0.75% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 9% 1.8% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +116.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1700%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4825%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2700%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Желе Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 0.005g 2.049g 9%
Калорийность 266kcal 397kcal 7%
Углеводы 69.95g 91.56g 7%
Марганец 0.132mg 0mg 6%
Жиры 0.02g 3.33g 5%
Клетчатка 1g 0g 4%
Витамин B5 0.197mg 0.004mg 4%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Калий 54mg 3mg 2%
Железо 0.19mg 0.01mg 2%
Цинк 0.03mg 0.21mg 2%
Витамин B1 0.001mg 0.028mg 2%
Витамин B6 0.02mg 0mg 2%
Холин 10.3mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0.838g 2%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Магний 6mg 0mg 1%
Медь 0.011mg 0mg 1%
Фосфор 6mg 1mg 1%
Натрий 30mg 52mg 1%
Витамин E 0mg 0.09mg 1%
Селен 0.4µg 0.7µg 1%
Витамин B2 0.026mg 0.012mg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0.121g 1%
Omega-3 - ALA 0.013g 1%
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g 1%
Белки 0.15g 0.03g 0%
Вес 100 калорий 38g 25g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 1 0.47 N/A
Чистые углеводы 68.95g 91.56g N/A
Кальций 7mg 8mg 0%
Сахар 51.22g 68.48g N/A
Витамин B3 0.036mg 0.002mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
70% 30%
Белки: 0.15 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 69.95 г
Вода: 29.77 г
Другое: 0.11 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +400%
Содержит больше ВодаВода +513.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +16550%
Содержит больше УглеводыУглеводы +30.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 10% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.005 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +83700%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2925%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Желе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169642/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.