Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Baby ruth и York peppermint pattie

Сравнить

Инфографика

Baby ruth vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +327.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +124.3%
Содержит больше Железо +46%
Содержит меньше Натрий -87.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 14% 24% 31% 40% 22% 30% 20% 75% 46% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3.3% 35% 0% 0% 9.8% 3.7% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +327.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +124.3%
Содержит больше Железо +46%
Содержит меньше Натрий -87.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 19% 0% 0% 15% 28% 23% 20% 9.7% 9% 7.5% 19% 5.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0.42% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +146.6%
Содержит больше Жиры +201.3%
Содержит больше Другое +95.2%
Содержит больше Углеводы +25%
Содержит больше Вода +29.2%
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше Белки +146.6%
Содержит больше Жиры +201.3%
Содержит больше Другое +95.2%
Содержит больше Углеводы +25%
Содержит больше Вода +29.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1255.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2298.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -64.1%
60% 27% 13%
Насыщенные жиры: 12.1 г
Мононенасыщенные жиры: 5.557 г
Полиненасыщенные жиры: 2.638 г
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1255.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2298.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -64.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Baby ruth York peppermint pattie
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Baby ruth York peppermint pattie Мнение
62.8g 78.99g York peppermint pattie
Белки 5.4g 2.19g Baby ruth
Жиры 21.6g 7.17g Baby ruth
Углеводы 64.8g 80.99g York peppermint pattie
Калорийность 459kcal 384kcal Baby ruth
Сахар 54g 63.78g Baby ruth
Клетчатка 2g 2g
Кальций 47mg 11mg Baby ruth
Железо 0.63mg 0.92mg York peppermint pattie
Магний 43mg Baby ruth
Фосфор 94mg 0mg Baby ruth
Калий 249mg 111mg Baby ruth
Натрий 230mg 28mg York peppermint pattie
Цинк 0.72mg Baby ruth
Медь 0.225mg Baby ruth
Марганец 0.351mg Baby ruth
Селен 2.5µg Baby ruth
Витамин A 0IU 7IU York peppermint pattie
Витамин E 0.93mg Baby ruth
Витамин B1 0.058mg Baby ruth
Витамин B2 0.121mg Baby ruth
Витамин B3 1.251mg Baby ruth
Витамин B5 0.333mg Baby ruth
Витамин B6 0.042mg Baby ruth
Витамин B9, общий 12µg Baby ruth
Витамин B12 0.06µg Baby ruth
Холин 34.9mg Baby ruth
Витамин K 2.3µg Baby ruth
Холестерин 0mg 1mg Baby ruth
Транс-жиры 0.05g York peppermint pattie
Насыщенные жиры 12.1g 4.34g York peppermint pattie
Мононенасыщенные жиры 5.557g 0.41g Baby ruth
Полиненасыщенные жиры 2.638g 0.11g Baby ruth

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Baby ruth York peppermint pattie
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Baby ruth
0%
York peppermint pattie
Итоговая оценка минералов
31%
Baby ruth
5%
York peppermint pattie

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 202mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.