Сравнить продукты Benecol и Растительное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+169%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+169%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+∞%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+158.3%
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+∞%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+158.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+153.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.5%
Насыщенные жиры:
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
11.948 г
Насыщенные жиры:
14.367 г
Мононенасыщенные жиры:
48.033 г
Полиненасыщенные жиры:
33.033 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+153.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+176.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.71g | 0g |
|
|
| Жиры | 38.71g | 100g |
|
| Углеводы | 5.71g | 0g |
|
| Калорийность | 357kcal | 884kcal |
|
| Кальций | 4mg | 0mg |
|
| Железо | 0mg | 0.13mg |
|
| Магний | 1mg | 0mg |
|
| Фосфор | 4mg | 0mg |
|
| Калий | 4mg | 0mg |
|
| Натрий | 670mg | 0mg |
|
| Цинк | 0mg | 0.02mg |
|
| Витамин A | 4567IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1370µg | 0µg |
|
| Витамин E | 37.22mg | 14.78mg |
|
| Витамин B1 | 0.012mg | 0mg |
|
| Витамин K | 56.5µg | 21µg |
|
| Транс-жиры | 2.214g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.77g | 14.367g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 18.932g | 48.033g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 11.948g | 33.033g |
|
| 0.037g |
|
||
| 9.557g |
|
||
| 1.976g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
29%
Итоговая оценка минералов
9%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Растительное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 670mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Benecol содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Benecol содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Benecol содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.597g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Benecol ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Benecol дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах