Сравнить продукты Хлебные палочки и English muffins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +67.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +640.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 22.4µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.553mg | 0.25mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.628g | 0.498g | 21% |
| Витамин B9 | 162µg | 94µg | 17% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Метионин | 0.212mg | 153mg | 15% |
| Кальций | 22mg | 163mg | 14% |
| Натрий | 713mg | 425mg | 13% |
| Жиры | 9.5g | 1.69g | 12% |
| Витамин B1 | 0.589mg | 0.477mg | 9% |
| Калорийность | 412kcal | 227kcal | 9% |
| Углеводы | 68.4g | 44.17g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.568g | 0.383g | 8% |
| Витамин B3 | 5.281mg | 4.07mg | 8% |
| Медь | 0.188mg | 0.135mg | 6% |
| Белки | 12g | 8.87g | 6% |
| Витамин E | 1.01mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.54mg | 0.363mg | 4% |
| Фосфор | 121mg | 92mg | 4% |
| Железо | 4.28mg | 4mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.733g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Клетчатка | 3g | 3.5g | 2% |
| Цинк | 0.88mg | 1.05mg | 2% |
| Марганец | 0.557mg | 0.505mg | 2% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.2µg | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 65.4g | 40.67g | N/A |
| Калий | 124mg | 109mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | 3.53g | N/A |
| Холин | 14.6mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.139mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.338mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.458mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.835mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0.281mg | 0.45mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.417mg | 0% |
| Валин | 0.516mg | 0.454mg | 0% |
| Гистидин | 0.258mg | 0.201mg | 0% |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +462.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +614.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +831.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +628.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48% |