Сравнить продукты Brotwurst и Braunschweiger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +987.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +563% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5533.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +880% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.5g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~28.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~50.6g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.193 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.307g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.731g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 323kcal | 327kcal |
|
| Белки | 14.3g | 14.5g |
|
| Жиры | 27.8g | 28.5g |
|
| 2.98g | 3.1g |
|
|
| Углеводы | 2.98g | 3.1g |
|
| Холестерин | 63mg | 180mg |
|
| Витамин D | 11IU | 48IU |
|
| Магний | 16mg | 11mg |
|
| Кальций | 48mg | 9mg |
|
| Калий | 281mg | 199mg |
|
| Железо | 1.03mg | 11.2mg |
|
| Сахар | 2.98g | 0g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.24mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 2.81mg |
|
| Фосфор | 134mg | 168mg |
|
| Натрий | 1112mg | 977mg |
|
| Витамин A | 0IU | 14051IU |
|
| Витамин A | 0µg | 4220µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.35mg |
|
| Витамин D | 0.3µg | 1.2µg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.155mg |
|
| Селен | 17µg | 58µg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 1.525mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 8.368mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 3.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.33mg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 20.09µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.6µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 44µg |
|
| Холин | 255.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 9.307g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 12.731g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 3.193g |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.145mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 0.534mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 0.484mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 1.032mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 0.909mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.311mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.553mg |
|
| Валин | 0.68mg | 0.616mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 0.32mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
340%
Итоговая оценка минералов
47%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Braunschweiger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Braunschweiger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 135mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Braunschweiger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.623g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах