Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Candy bar

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Candy bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Содержит больше СеленСелен +261.7%
Содержит больше МагнийМагний +587.5%
Содержит больше КальцийКальций +62.5%
Содержит больше КалийКалий +44.8%
Содержит больше МедьМедь +867.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +87.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +129.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -86%
Содержит больше МарганецМарганец +3007.5%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.97mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +64.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1418.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +140.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1283.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +117592.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1400%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Candy bar DV% diff.
Витамин B6 0.13mg 153mg 11759%
Витамин B12 2.05µg 0µg 85%
Медь 0.08mg 0.774mg 77%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 10.65g 52%
Марганец 0.04mg 1.243mg 52%
Натрий 1112mg 156mg 42%
Витамин B3 3.3mg 7.922mg 29%
Витамин E 0.27mg 4.1mg 26%
Фосфор 134mg 308mg 25%
Насыщенные жиры 9.93g 4.678g 24%
Селен 17µg 4.7µg 22%
Магний 16mg 110mg 22%
Холестерин 63mg 0mg 21%
Витамин B9 5µg 75µg 18%
Цинк 2.1mg 3.94mg 17%
Клетчатка 0g 4.1g 16%
Витамин B5 0.06mg 0.83mg 15%
Углеводы 2.98g 47.4g 15%
Витамин B1 0.25mg 0.1mg 13%
Калорийность 323kcal 522kcal 10%
Жиры 27.8g 33.7g 9%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 16.721g 8%
Витамин B2 0.23mg 0.14mg 7%
Холин 29.4mg 5%
Калий 281mg 407mg 4%
Кальций 48mg 78mg 3%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Белки 14.3g 15.5g 2%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Железо 1.03mg 0.97mg 1%
Чистые углеводы 2.98g 43.3g N/A
Сахар 2.98g 42.22g N/A
Триптофан 0.13mg 0.149mg 0%
Треонин 0.6mg 0.52mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.534mg 0%
Лейцин 1.08mg 0.986mg 0%
Лизин 1.14mg 0.545mg 0%
Метионин 0.37mg 0.185mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.787mg 0%
Валин 0.68mg 0.638mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +3106.3%
Содержит больше ДругоеДругое +101.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +21.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1490.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~15.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
15% 52% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.678 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.721 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 10.65 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -52.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +276.3%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.