Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Chicken feet

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Chicken feet infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +13.2%
Содержит больше Магний +220%
Содержит больше Фосфор +61.4%
Содержит больше Калий +806.5%
Содержит больше Цинк +204.3%
Содержит больше Селен +372.2%
Содержит больше Кальций +83.3%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +27.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 39% 12% 58% 25% 146% 58% 27% 6% 93%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 35% 4% 36% 3% 9% 19% 34% 0% 20%
Содержит больше Железо +13.2%
Содержит больше Магний +220%
Содержит больше Фосфор +61.4%
Содержит больше Калий +806.5%
Содержит больше Цинк +204.3%
Содержит больше Селен +372.2%
Содержит больше Кальций +83.3%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +27.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин D +50%
Содержит больше Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2 +15%
Содержит больше Витамин B3 +725%
Содержит больше Витамин B6 +1200%
Содержит больше Витамин B12 +336.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1620%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.27
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 9% 0% 63% 54% 62% 4% 30% 4% 257% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 6% 6% 0% 15% 47% 8% 0% 3% 65% 59% 1%
Содержит больше Витамин D +50%
Содержит больше Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2 +15%
Содержит больше Витамин B3 +725%
Содержит больше Витамин B6 +1200%
Содержит больше Витамин B12 +336.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1620%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.27

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +90.4%
Содержит больше Углеводы +1390%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Белки +35.7%
Содержит больше Вода +28.3%
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
Содержит больше Жиры +90.4%
Содержит больше Углеводы +1390%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Белки +35.7%
Содержит больше Вода +28.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +142.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -60.5%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: 2.83 г
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: 2.98 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +142.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -60.5%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Brotwurst Chicken feet
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Chicken feet Мнение
2.98g 0.2g Brotwurst
Белки 14.3g 19.4g Chicken feet
Жиры 27.8g 14.6g Brotwurst
Углеводы 2.98g 0.2g Brotwurst
Калорийность 323kcal 215kcal Brotwurst
Сахар 2.98g 0g Chicken feet
Кальций 48mg 88mg Chicken feet
Железо 1.03mg 0.91mg Brotwurst
Магний 16mg 5mg Brotwurst
Фосфор 134mg 83mg Brotwurst
Калий 281mg 31mg Brotwurst
Натрий 1112mg 67mg Chicken feet
Цинк 2.1mg 0.69mg Brotwurst
Медь 0.08mg 0.102mg Chicken feet
Марганец 0.04mg Brotwurst
Селен 17µg 3.6µg Brotwurst
Витамин A 0IU 100IU Chicken feet
Витамин A, RAE 0µg 30µg Chicken feet
Витамин E 0.27mg 0.27mg
Витамин D 11IU 8IU Brotwurst
Витамин D 0.3µg 0.2µg Brotwurst
Витамин B1 0.25mg 0.06mg Brotwurst
Витамин B2 0.23mg 0.2mg Brotwurst
Витамин B3 3.3mg 0.4mg Brotwurst
Витамин B5 0.06mg Brotwurst
Витамин B6 0.13mg 0.01mg Brotwurst
Витамин B9, общий 5µg 86µg Chicken feet
Витамин B12 2.05µg 0.47µg Brotwurst
Витамин K 0µg 0.2µg Chicken feet
Триптофан 0.13mg Brotwurst
Треонин 0.6mg Brotwurst
Изолейцин 0.61mg Brotwurst
Лейцин 1.08mg Brotwurst
Лизин 1.14mg Brotwurst
Метионин 0.37mg Brotwurst
Фенилаланин 0.54mg Brotwurst
Валин 0.68mg Brotwurst
Гистидин 0.44mg Brotwurst
Холестерин 63mg 84mg Brotwurst
Насыщенные жиры 9.93g 3.92g Chicken feet
0g 0.043g Chicken feet
0g 0.014g Chicken feet
0g 0.022g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 13.34g 5.5g Brotwurst
Полиненасыщенные жиры 2.83g 2.98g Chicken feet

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Brotwurst Chicken feet
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
Brotwurst
18%
Chicken feet
Итоговая оценка минералов
47%
Brotwurst
18%
Chicken feet

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1045mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Brotwurst
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Brotwurst
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Brotwurst
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.