Сравнить продукты Brotwurst и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +247.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1621.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +149.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.859 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 323kcal | 548kcal |
|
| Белки | 14.3g | 35.73g |
|
| Жиры | 27.8g | 43.27g |
|
| 2.98g | 1.35g |
|
|
| Углеводы | 2.98g | 1.35g |
|
| Холестерин | 63mg | 107mg |
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Магний | 16mg | 30mg |
|
| Кальций | 48mg | 10mg |
|
| Калий | 281mg | 539mg |
|
| Железо | 1.03mg | 1.49mg |
|
| Сахар | 2.98g | 0g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.182mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 3.36mg |
|
| Фосфор | 134mg | 506mg |
|
| Натрий | 1112mg | 2193mg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A | 0µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.32mg |
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Марганец | 0.04mg | 0.022mg |
|
| Селен | 17µg | 59µg |
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 1.033mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.309mg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 2µg |
|
| Холин | 119.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 14.187g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 4.859g |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.299mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 1.399mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 1.676mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 2.782mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 2.964mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.795mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 1.417mg |
|
| Валин | 0.68mg | 1.901mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 1.343mg |
|
| 0.21g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.199g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.088g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
54%
Итоговая оценка минералов
47%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Brotwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1081mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.257g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна