Сравнить продукты Brotwurst и Turkey leg
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+182.4%
Содержит
больше
Марганец
+81.8%
Содержит
больше
Железо
+67%
Содержит
больше
Магний
+31.3%
Содержит
больше
Фосфор
+32.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+47.1%
Содержит
больше
Медь
+77.5%
Содержит
больше
Селен
+55.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 273
Содержит
больше
Кальций
+182.4%
Содержит
больше
Марганец
+81.8%
Содержит
больше
Железо
+67%
Содержит
больше
Магний
+31.3%
Содержит
больше
Фосфор
+32.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Цинк
+47.1%
Содержит
больше
Медь
+77.5%
Содержит
больше
Селен
+55.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 273
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+224.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+12%
Содержит
больше
Витамин B12
+425.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+1716.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+161.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.211
Содержит
больше
Витамин B1
+224.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+12%
Содержит
больше
Витамин B12
+425.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+1716.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+161.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.211
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+313.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+244.8%
Содержит
больше
Белки
+36.6%
Содержит
больше
Вода
+41.7%
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
19.54 г
Жиры:
6.72 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.69 г
Другое:
1.05 г
Содержит
больше
Жиры
+313.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+244.8%
Содержит
больше
Белки
+36.6%
Содержит
больше
Вода
+41.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+547.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+54.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.3%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
2.06 г
Мононенасыщенные жиры:
2.06 г
Полиненасыщенные жиры:
1.83 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+547.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+54.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 0g |
|
|
| Белки | 14.3g | 19.54g |
|
| Жиры | 27.8g | 6.72g |
|
| Углеводы | 2.98g | 0g |
|
| Калорийность | 323kcal | 144kcal |
|
| Сахар | 2.98g |
|
|
| Кальций | 48mg | 17mg |
|
| Железо | 1.03mg | 1.72mg |
|
| Магний | 16mg | 21mg |
|
| Фосфор | 134mg | 177mg |
|
| Калий | 281mg | 273mg |
|
| Натрий | 1112mg | 74mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 3.09mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.142mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.022mg |
|
| Селен | 17µg | 26.4µg |
|
| Витамин A | 0IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.27mg |
|
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.077mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.211mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.947mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 1.09mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.34mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.39µg |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.219mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 0.861mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 0.998mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 1.537mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 1.809mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.557mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.769mg |
|
| Валин | 0.68mg | 1.028mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 0.598mg |
|
| Холестерин | 63mg | 71mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 2.06g |
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 2.06g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 1.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
27%
Итоговая оценка минералов
47%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey leg содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey leg содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1038mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey leg содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах