Сравнить продукты Brotwurst и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +182.4% |
Содержит больше СеленСелен | +44.1% |
Содержит больше КалийКалий | +44.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.1% |
Содержит больше МедьМедь | +278.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +151% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +72.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +817.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +118.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +89.5% |
Содержит больше ВодаВода | +33% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +880.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1130.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 323kcal | 143kcal | |
Белки | 14.3g | 27.1g | |
Жиры | 27.8g | 3.03g | |
2.98g | 0g | ||
Углеводы | 2.98g | 0g | |
Холестерин | 63mg | 75mg | |
Витамин D | 11IU | 0IU | |
Магний | 16mg | 0mg | |
Кальций | 48mg | 17mg | |
Калий | 281mg | 405mg | |
Железо | 1.03mg | 3.73mg | |
Сахар | 2.98g | 0g | |
Медь | 0.08mg | 0.303mg | |
Цинк | 2.1mg | 5.27mg | |
Фосфор | 134mg | 201mg | |
Натрий | 1112mg | 86mg | |
Витамин E | 0.27mg | 0.34mg | |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | |
Марганец | 0.04mg | 0.042mg | |
Селен | 17µg | 11.8µg | |
Витамин B1 | 0.25mg | 0.09mg | |
Витамин B2 | 0.23mg | 0.61mg | |
Витамин B3 | 3.3mg | 3.95mg | |
Витамин B5 | 0.06mg | ||
Витамин B6 | 0.13mg | 0mg | |
Витамин B12 | 2.05µg | 1.19µg | |
Витамин K | 0µg | 1.2µg | |
Витамин B9 | 5µg | 5µg | |
Холин | 106.4mg | ||
Насыщенные жиры | 9.93g | 0.93g | |
Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 1.36g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.23g | |
Триптофан | 0.13mg | 0.403mg | |
Треонин | 0.6mg | 1.29mg | |
Изолейцин | 0.61mg | 1.371mg | |
Лейцин | 1.08mg | 2.258mg | |
Лизин | 1.14mg | 2.016mg | |
Метионин | 0.37mg | 0.726mg | |
Фенилаланин | 0.54mg | 0.941mg | |
Валин | 0.68mg | 1.452mg | |
Гистидин | 0.44mg | 0.565mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
35%
Итоговая оценка минералов
47%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1026mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах