Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Brotwurst и Домашняя коза

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Домашняя коза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 3.9% 34% 106% 85% 109% 77% 11% 5% 48%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +269.2%
Содержит больше СеленСелен +93.2%
Содержит больше КалийКалий +37%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +174.8%
Содержит больше МедьМедь +220%
Содержит больше ЦинкЦинк +90.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +34.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.6%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.038mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 28% 113% 70% 0% 0% 141% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +127.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +81.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +113%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Домашняя коза DV% diff.
Натрий 1112mg 82mg 45%
Насыщенные жиры 9.93g 0.71g 42%
Жиры 27.8g 2.31g 39%
Витамин B12 2.05µg 1.13µg 38%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 1.03g 31%
Железо 1.03mg 2.83mg 23%
Витамин B2 0.23mg 0.49mg 20%
Медь 0.08mg 0.256mg 20%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.17g 18%
Цинк 2.1mg 4mg 17%
Селен 17µg 8.8µg 15%
Белки 14.3g 20.6g 13%
Витамин B1 0.25mg 0.11mg 12%
Калорийность 323kcal 109kcal 11%
Витамин B6 0.13mg 10%
Фосфор 134mg 180mg 7%
Кальций 48mg 13mg 4%
Магний 16mg 4%
Калий 281mg 385mg 3%
Витамин B3 3.3mg 3.75mg 3%
Витамин E 0.27mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Холестерин 63mg 57mg 2%
Витамин B5 0.06mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Углеводы 2.98g 0g 1%
Чистые углеводы 2.98g 0g N/A
Сахар 2.98g N/A
Марганец 0.04mg 0.038mg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.13mg 0.306mg 0%
Треонин 0.6mg 0.981mg 0%
Изолейцин 0.61mg 1.042mg 0%
Лейцин 1.08mg 1.716mg 0%
Лизин 1.14mg 1.532mg 0%
Метионин 0.37mg 0.552mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.715mg 0%
Валин 0.68mg 1.103mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.429mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
21% 2% 76%
Белки: 20.6 г
Жиры: 2.31 г
Углеводы: 0 г
Вода: 75.84 г
Другое: 1.25 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1103.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +189.6%
Содержит больше БелкиБелки +44.1%
Содержит больше ВодаВода +47.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.71 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.17 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1195.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1564.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.8%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175303/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.