Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Дульсе де Лече

Brotwurst или дульсе де Лече - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +505.9%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +165.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1900%
Содержит больше СеленСелен +529.6%
Содержит больше МагнийМагний +37.5%
Содержит больше КальцийКальций +422.9%
Содержит больше КалийКалий +24.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +44%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин DВитамин D +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1462.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1471.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +712.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +561.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +76.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1291.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +120%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Дульсе де Лече DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.31µg 73%
Натрий 1112mg 129mg 43%
Жиры 27.8g 7.35g 31%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 2.143g 28%
Селен 17µg 2.7µg 26%
Насыщенные жиры 9.93g 4.534g 25%
Витамин B1 0.25mg 0.016mg 20%
Кальций 48mg 251mg 20%
Витамин B3 3.3mg 0.21mg 19%
Углеводы 2.98g 55.35g 17%
Витамин B5 0.06mg 0.835mg 16%
Холин 89.1mg 16%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.375g 16%
Белки 14.3g 6.84g 15%
Витамин B2 0.23mg 0.405mg 13%
Цинк 2.1mg 0.79mg 12%
Железо 1.03mg 0.17mg 11%
Холестерин 63mg 29mg 11%
Витамин B6 0.13mg 0.016mg 9%
Фосфор 134mg 193mg 8%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Медь 0.08mg 0.004mg 8%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Марганец 0.04mg 0.002mg 2%
Калий 281mg 350mg 2%
Витамин B9 5µg 11µg 2%
Витамин D 0.3µg 0.2µg 1%
Магний 16mg 22mg 1%
Витамин D 11IU 6IU 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Калорийность 323kcal 315kcal 0%
Чистые углеводы 2.98g 55.35g N/A
Сахар 2.98g 49.74g N/A
Витамин E 0.27mg 0.2mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше БелкиБелки +109.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +278.2%
Содержит больше ВодаВода +78.7%
Содержит больше ДругоеДругое +106.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1757.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +522.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +654.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.3%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.