Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Ирис (конфеты)

Сравнить продукты Brotwurst и Ирис (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Ирис (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 10% 4.5% 1.1% 1% 3.3% 14% 18% 0.26% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +41.2%
Содержит больше КалийКалий +451%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3333.3%
Содержит больше МедьМедь +2566.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1650%
Содержит больше ФосфорФосфор +318.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1900%
Содержит больше СеленСелен +2025%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 106% 19% 0% 2% 16% 0.54% 8% 2.1% 14% 7% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3025%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +238.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11279.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1344.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1763.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +248.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +123.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Ирис (конфеты) DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.11µg 81%
Насыщенные жиры 9.93g 20.565g 48%
Натрий 1112mg 135mg 42%
Витамин A 0µg 319µg 35%
Селен 17µg 0.8µg 29%
Белки 14.3g 1.07g 26%
Углеводы 2.98g 64.72g 21%
Витамин B1 0.25mg 0.008mg 20%
Витамин B3 3.3mg 0.029mg 20%
Цинк 2.1mg 0.12mg 18%
Фосфор 134mg 32mg 15%
Холестерин 63mg 104mg 14%
Железо 1.03mg 0.03mg 13%
Витамин B2 0.23mg 0.068mg 12%
Калорийность 323kcal 560kcal 12%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 8.964g 11%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 1.222g 11%
Витамин B6 0.13mg 0.009mg 9%
Медь 0.08mg 0.003mg 9%
Жиры 27.8g 32.75g 8%
Калий 281mg 51mg 7%
Витамин E 0.27mg 0.94mg 4%
Магний 16mg 4mg 3%
Витамин D 0.3µg 2%
Марганец 0.04mg 0.002mg 2%
Витамин K 0µg 2.8µg 2%
Кальций 48mg 34mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Витамин B5 0.06mg 0.134mg 1%
Витамин B9 5µg 2µg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 2.98g 64.72g N/A
Сахар 2.98g 63.47g N/A
Транс-жиры 0.674g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
0.065g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.445g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
33% 65%
Белки: 1.07 г
Жиры: 32.75 г
Углеводы: 64.72 г
Вода: 0.55 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше БелкиБелки +1236.4%
Содержит больше ВодаВода +9227.3%
Содержит больше ДругоеДругое +297.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +17.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2071.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.565 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.964 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -51.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +48.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +131.6%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Ирис (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169671/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.