Brotwurst или краб - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +917.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85% |
| Содержит больше СеленСелен | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +987% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +581.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1561.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +920% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.08mg | 0.814mg | 82% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 3.33µg | 53% |
| Селен | 17µg | 42.9µg | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 0.201g | 44% |
| Жиры | 27.8g | 0.74g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.129g | 33% |
| Натрий | 1112mg | 563mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.023mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.997mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.258g | 17% |
| Цинк | 2.1mg | 3.81mg | 16% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Фосфор | 134mg | 234mg | 14% |
| Калорийность | 323kcal | 83kcal | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 51µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.093mg | 11% |
| Холестерин | 63mg | 97mg | 11% |
| Витамин E | 0.27mg | 1.84mg | 10% |
| Белки | 14.3g | 17.88g | 7% |
| Железо | 1.03mg | 0.5mg | 7% |
| Магний | 16mg | 36mg | 5% |
| Кальций | 48mg | 91mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.747mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.156mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.074mg | 1% |
| Калий | 281mg | 259mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 2.98g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.98g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.6mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.61mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 1.08mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 1.14mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.68mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.44mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3656.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10241.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +996.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |