Сравнить продукты Brotwurst и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +87.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54% |
| Содержит больше СеленСелен | +359.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +557.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2381.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +561.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +443.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +352.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +782.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +293.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +559.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1528.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1472.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.31µg | 73% |
| Натрий | 1112mg | 98mg | 44% |
| Жиры | 27.8g | 3.15g | 38% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 1.81g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.819g | 31% |
| Селен | 17µg | 3.7µg | 24% |
| Белки | 14.3g | 3.16g | 22% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.133mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.038mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.18g | 18% |
| Холестерин | 63mg | 9mg | 18% |
| Цинк | 2.1mg | 0.48mg | 15% |
| Калорийность | 323kcal | 120kcal | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.34mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.03mg | 8% |
| Фосфор | 134mg | 87mg | 7% |
| Углеводы | 2.98g | 19.64g | 6% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.157mg | 6% |
| Кальций | 48mg | 106mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.326mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Витамин D | 11IU | 44IU | 4% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.1µg | 4% |
| Калий | 281mg | 150mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.111mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 0.097mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Магний | 16mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 2.98g | 11.96g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
12%
Итоговая оценка минералов
47%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1014mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Brotwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах