Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Мед

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Мед infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +2300%
Содержит больше Фосфор +2325%
Содержит больше Калий +323.1%
Содержит больше Цинк +354.5%
Содержит больше Медь +436.1%
Содержит больше Марганец +512.5%
Содержит больше Селен +262.5%
Содержит меньше Натрий -98.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +2300%
Содержит больше Фосфор +2325%
Содержит больше Калий +323.1%
Содержит больше Цинк +354.5%
Содержит больше Медь +436.1%
Содержит больше Марганец +512.5%
Содержит больше Селен +262.5%
Содержит меньше Натрий -98.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
1
Мед
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +63.2%
Содержит больше Витамин B3 +2089.3%
Содержит больше Витамин B5 +444.1%
Содержит больше Витамин B6 +187.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +63.2%
Содержит больше Витамин B3 +2089.3%
Содержит больше Витамин B5 +444.1%
Содержит больше Витамин B6 +187.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +1300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +1700%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +685%
Содержит больше Углеводы +13%
Содержит больше Вода +1290.2%
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +1700%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +685%
Содержит больше Углеводы +13%
Содержит больше Вода +1290.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Мед
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Мед Мнение
70.9g 82.2g Мед
Белки 5.4g 0.3g Butterfinger
Жиры 18.9g 0g Butterfinger
Углеводы 72.9g 82.4g Мед
Калорийность 459kcal 304kcal Butterfinger
Фруктоза 40.94g Мед
Сахар 45.9g 82.12g Butterfinger
Клетчатка 2g 0.2g Butterfinger
Кальций 36mg 6mg Butterfinger
Железо 0.79mg 0.42mg Butterfinger
Магний 48mg 2mg Butterfinger
Фосфор 97mg 4mg Butterfinger
Калий 220mg 52mg Butterfinger
Натрий 230mg 4mg Мед
Цинк 1mg 0.22mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.036mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.08mg Butterfinger
Селен 2.9µg 0.8µg Butterfinger
Витамин E 1.72mg 0mg Butterfinger
Витамин C 0mg 0.5mg Мед
Витамин B1 0.121mg 0mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0.038mg Butterfinger
Витамин B3 2.649mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.068mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.024mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 2µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Витамин K 2.2µg 0µg Butterfinger
Триптофан 0.004mg Мед
Треонин 0.004mg Мед
Изолейцин 0.008mg Мед
Лейцин 0.01mg Мед
Лизин 0.008mg Мед
Метионин 0.001mg Мед
Фенилаланин 0.011mg Мед
Валин 0.009mg Мед
Гистидин 0.001mg Мед
Транс-жиры 0.04g Мед
Насыщенные жиры 9.5g 0g Мед
Мононенасыщенные жиры 5.119g 0g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Мед
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
2%
Мед
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
6%
Мед

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 226mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.