Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cake, pound, BIMBO Bakeries USA, Panque Casero, home baked style и Брауни

Сравнить

Инфографика

Cake, pound, BIMBO Bakeries USA, Panque Casero, home baked style vs Брауни infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 16% 8.9% 57% 19% 16% 51% 47% 25% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 38% 17% 16% 69% 129% 26% 57% 45% 77% 63%
Содержит больше СеленСелен +47.8%
Содержит больше МагнийМагний +307.7%
Содержит больше КалийКалий +74.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +21.9%
Содержит больше МедьМедь +592.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +64.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +10.9%
Содержит больше МарганецМарганец +204.1%
Одинаковое количество вещества Кальций ~57mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~343mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 20% 35% 12% 0% 6.9% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 59% 0% 0% 35% 44% 18% 20% 22% 20% 0% 22% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +76.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +26.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +58.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +213.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cake, pound, BIMBO Bakeries USA, Panque Casero, home baked style Брауни DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 9.412g 63%
Медь 0.056mg 0.388mg 37%
Насыщенные жиры 7.319g 33%
Мононенасыщенные жиры 10.839g 27%
Холестерин 73mg 24%
Витамин A 176µg 20%
Марганец 0.193mg 0.587mg 17%
Жиры 21.7g 29.1g 11%
Селен 17µg 11.5µg 10%
Магний 13mg 53mg 10%
Крахмал 19.6g 8%
Витамин B9 29µg 7%
Витамин B12 0.16µg 7%
Витамин B5 0.328mg 7%
Витамин B1 0.08mg 0.141mg 5%
Витамин B6 0.03mg 0.094mg 5%
Клетчатка 1g 4%
Железо 1.51mg 1.84mg 4%
Цинк 0.59mg 0.97mg 3%
Витамин B2 0.15mg 0.19mg 3%
Витамин B3 0.62mg 0.982mg 2%
Калорийность 418kcal 466kcal 2%
Фосфор 119mg 132mg 2%
Калий 101mg 176mg 2%
Белки 6.62g 6.2g 1%
Фруктоза 1.02g 1%
Кальций 52mg 57mg 1%
Натрий 357mg 343mg 1%
Витамин C 0.3mg 0%
Углеводы 48.94g 50.2g 0%
Чистые углеводы 47.94g 50.2g N/A
Сахар 28.77g N/A
Триптофан 0.078mg 0%
Треонин 0.228mg 0%
Изолейцин 0.265mg 0%
Лейцин 0.447mg 0%
Лизин 0.283mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.298mg 0%
Валин 0.323mg 0%
Гистидин 0.136mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.006g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 22% 49% 21%
Белки: 6.62 г
Жиры: 21.7 г
Углеводы: 48.94 г
Вода: 21.29 г
Другое: 1.45 г
6% 29% 50% 13% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 29.1 г
Углеводы: 50.2 г
Вода: 12.6 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ВодаВода +69%
Содержит больше ЖирыЖиры +34.1%
Содержит больше ДругоеДругое +31%
Одинаковое количество вещества Белки ~6.2g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~50.2g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cake, pound, BIMBO Bakeries USA, Panque Casero, home baked style - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167937/nutrients
  2. Брауни - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174949/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.