Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Сравнить
  6. Canadian bacon vs. Brotwurst

Сравнить продукты Canadian bacon и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +68.8%
Содержит больше КалийКалий +255.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +130.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -10.7%
Содержит больше СеленСелен +196.5%
Содержит больше КальцийКальций +585.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +83.9%
Содержит больше МедьМедь +27%
Содержит больше ЦинкЦинк +21.4%
Содержит больше МарганецМарганец +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +51.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +167.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +202.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +115.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +50%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +24.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +376.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +98%
Содержит больше ВодаВода +21.8%
Содержит больше ДругоеДругое +27.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +65.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +962.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +483.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Brotwurst
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.43µg 2.05µg 68%
Селен 50.4µg 17µg 61%
Витамин B3 9.988mg 3.3mg 42%
Насыщенные жиры 1.039g 9.93g 40%
Жиры 2.78g 27.8g 38%
Витамин B1 0.669mg 0.25mg 35%
Мононенасыщенные жиры 1.255g 13.34g 30%
Белки 28.31g 14.3g 28%
Фосфор 309mg 134mg 25%
Калий 999mg 281mg 21%
Холин 104.8mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.485g 2.83g 16%
Витамин B5 0.72mg 0.06mg 13%
Витамин B6 0.28mg 0.13mg 12%
Калорийность 146kcal 323kcal 9%
Железо 0.56mg 1.03mg 6%
Натрий 993mg 1112mg 5%
Кальций 7mg 48mg 4%
Цинк 1.73mg 2.1mg 3%
Витамин B2 0.185mg 0.23mg 3%
Магний 27mg 16mg 3%
Медь 0.063mg 0.08mg 2%
Холестерин 67mg 63mg 1%
Витамин D 0.2µg 0.3µg 1%
Марганец 0.016mg 0.04mg 1%
Витамин E 0.41mg 0.27mg 1%
Углеводы 1.8g 2.98g 0%
Чистые углеводы 1.8g 2.98g N/A
Витамин D 9IU 11IU 0%
Сахар 1.2g 2.98g N/A
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Витамин B9 4µg 5µg 0%
Триптофан 0.332mg 0.13mg 0%
Треонин 1.226mg 0.6mg 0%
Изолейцин 1.32mg 0.61mg 0%
Лейцин 2.294mg 1.08mg 0%
Лизин 2.479mg 1.14mg 0%
Метионин 0.764mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0.54mg 0%
Валин 1.41mg 0.68mg 0%
Гистидин 1.134mg 0.44mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Brotwurst
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
Canadian bacon
37%
Brotwurst
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
47%
Brotwurst

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 119mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.891g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.