Сравнить продукты Candy bar и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+212%
Содержит
больше
Магний
+511.1%
Содержит
больше
Калий
+126.1%
Содержит
меньше
Натрий
-71.6%
Содержит
больше
Цинк
+118.9%
Содержит
больше
Селен
+487.5%
Содержит
больше
Железо
+122.7%
Содержит
больше
Фосфор
+11.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.706
Содержит
больше
Кальций
+212%
Содержит
больше
Магний
+511.1%
Содержит
больше
Калий
+126.1%
Содержит
меньше
Натрий
-71.6%
Содержит
больше
Цинк
+118.9%
Содержит
больше
Селен
+487.5%
Содержит
больше
Железо
+122.7%
Содержит
больше
Фосфор
+11.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.706
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+137%
Содержит
больше
Витамин B3
+216.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+76400%
Содержит
больше
Витамин B1
+838%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+200.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 78
Содержит
больше
Витамин E
+137%
Содержит
больше
Витамин B3
+216.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+76400%
Содержит
больше
Витамин B1
+838%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+200.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 78
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+274.4%
Содержит
больше
Углеводы
+492.5%
Содержит
больше
Белки
+35.5%
Содержит
больше
Вода
+3525%
Содержит
больше
Другое
+122.2%
Содержит
больше
Жиры
+274.4%
Содержит
больше
Углеводы
+492.5%
Содержит
больше
Белки
+35.5%
Содержит
больше
Вода
+3525%
Содержит
больше
Другое
+122.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+664.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+128.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+664.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+128.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 3.4g |
|
|
| Белки | 15.5g | 21g |
|
| Жиры | 33.7g | 9g |
|
| Углеводы | 47.4g | 8g |
|
| Калорийность | 522kcal | 197kcal |
|
| Сахар | 42.22g | 1.25g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 4.6g |
|
| Кальций | 78mg | 25mg |
|
| Железо | 0.97mg | 2.16mg |
|
| Магний | 110mg | 18mg |
|
| Фосфор | 308mg | 344mg |
|
| Калий | 407mg | 180mg |
|
| Натрий | 156mg | 550mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 1.8mg |
|
| Медь | 0.774mg | 0.706mg |
|
| Марганец | 1.243mg |
|
|
| Селен | 4.7µg | 0.8µg |
|
| Витамин E | 4.1mg | 1.73mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.938mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 2.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.2mg |
|
| Витамин B9, общий | 75µg | 78µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg |
|
| Холин | 29.4mg | 88.4mg |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.52mg |
|
|
| Изолейцин | 0.534mg |
|
|
| Лейцин | 0.986mg |
|
|
| Лизин | 0.545mg |
|
|
| Метионин | 0.185mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.787mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.385mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 1.425g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 2.188g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 4.666g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
57%
Итоговая оценка минералов
88%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тефтели содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тефтели содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.253g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тефтели ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 394mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах