Сравнить продукты Карамбола и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1950% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1420% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +103.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +587.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +958.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 257.5µg | 215% |
| Витамин C | 34.4mg | 70mg | 40% |
| Железо | 0.08mg | 1.64mg | 20% |
| Витамин A | 3µg | 151µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин E | 0.15mg | 2.01mg | 12% |
| Кальций | 3mg | 115mg | 11% |
| Фосфор | 12mg | 58mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.11mg | 7% |
| Калий | 133mg | 384mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.08mg | 6% |
| Магний | 10mg | 32mg | 5% |
| Белки | 1.04g | 2.86g | 4% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.8mg | 3% |
| Медь | 0.137mg | 0.165mg | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.2g | 2% |
| Марганец | 0.037mg | 2% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.25mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 6.73g | 4.67g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 0.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.038g | 1% |
| Калорийность | 31kcal | 27kcal | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 3.98g | 1.32g | N/A |
| Витамин B9 | 12µg | 12µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +384.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.7% |