Сравнить продукты Карамбола и Черная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1027.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10775% |
| Содержит больше МедьМедь | +629.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3566.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2602.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1106.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1582.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 12µg | 444µg | 108% |
| Железо | 0.08mg | 8.7mg | 108% |
| Медь | 0.137mg | 1mg | 96% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.9mg | 74% |
| Фосфор | 12mg | 440mg | 61% |
| Клетчатка | 2.8g | 15.5g | 51% |
| Марганец | 0.037mg | 1mg | 42% |
| Калий | 133mg | 1500mg | 40% |
| Белки | 1.04g | 21.25g | 40% |
| Витамин C | 34.4mg | 0mg | 38% |
| Магний | 10mg | 160mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.286mg | 21% |
| Углеводы | 6.73g | 63.25g | 19% |
| Цинк | 0.12mg | 2.2mg | 19% |
| Кальций | 3mg | 160mg | 16% |
| Калорийность | 31kcal | 339kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.193mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 1.955mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.899mg | 10% |
| Селен | 0.6µg | 3.2µg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.6µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.232g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.387g | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.9g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.93g | 47.75g | N/A |
| Сахар | 3.98g | 2.12g | N/A |
| Натрий | 2mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.21mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.078g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.894mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 1.697mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 1.459mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.32mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 1.112mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +730.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1943.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +839.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +592.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.184 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.3% |