Сравнить продукты Ceasar dressing и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3200%
Содержит
больше
Железо
+480%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Кальций
+3200%
Содержит
больше
Железо
+480%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+450%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+450%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+213566.7%
Содержит
больше
Другое
+281.3%
Содержит
больше
Жиры
+42969.6%
Белки:
1.47 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
30.73 г
Вода:
64.1 г
Другое:
3.47 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+213566.7%
Содержит
больше
Другое
+281.3%
Содержит
больше
Жиры
+42969.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13971.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16920%
Насыщенные жиры:
0.096 г
Мононенасыщенные жиры:
0.045 г
Полиненасыщенные жиры:
0.01 г
Насыщенные жиры:
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
1.702 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13971.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16920%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
30.53g | 0g | ||
Белки | 1.47g | 0g | |
Жиры | 0.23g | 99.06g | |
Углеводы | 30.73g | 0g | |
Калорийность | 131kcal | 892kcal | |
Сахар | 8.82g | 0g | |
Клетчатка | 0.2g | 0g | |
Кальций | 33mg | 1mg | |
Железо | 0.29mg | 0.05mg | |
Магний | 4mg | 0mg | |
Фосфор | 30mg | 0mg | |
Калий | 48mg | 0mg | |
Натрий | 1265mg | 0mg | |
Цинк | 0.3mg | 0.02mg | |
Медь | 0.019mg | 0mg | |
Марганец | 0.04mg | 0mg | |
Селен | 2.2µg | 0µg | |
Витамин A | 4IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 0µg | |
Витамин E | 0.02mg | 0.11mg | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.031mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.009mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.029mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.027mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.04mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | |
Витамин K | 0µg | 0.6µg | |
Холестерин | 1mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.028g | ||
Насыщенные жиры | 0.096g | 82.475g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.045g | 6.332g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 1.702g | |
1.676g | |||
0.019g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
24%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кокосовое масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кокосовое масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1265mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кокосовое масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ceasar dressing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 82.379g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ceasar dressing ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ceasar dressing дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ceasar dressing более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ceasar dressing более богат микроэлементом витамины