Сравнить продукты Суп из сельдерея и au jus
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +21% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.02mg | 18% |
| Витамин K | 17.2µg | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2g | 0.01g | 13% |
| Витамин E | 1.39mg | 9% | |
| Цинк | 0.12mg | 1mg | 8% |
| Жиры | 4.46g | 0.2g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.12g | 0.1g | 5% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.265mg | 0.9mg | 4% |
| Калорийность | 72kcal | 16kcal | 3% |
| Кальций | 32mg | 4mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.1µg | 3% |
| Углеводы | 7.03g | 2.5g | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Натрий | 516mg | 478mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 0.08g | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 1mg | 1% |
| Магний | 5mg | 2mg | 1% |
| Калий | 98mg | 81mg | 1% |
| Железо | 0.5mg | 0.6mg | 1% |
| Медь | 0.113mg | 0.1mg | 1% |
| Белки | 1.32g | 1.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.43g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 1.35g | N/A | |
| Фосфор | 30mg | 30mg | 0% |
| Марганец | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.062mg | 0% | |
| Лейцин | 0.099mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.32 г
Жиры:
4.46 г
Углеводы:
7.03 г
Вода:
84.96 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.5 г
Вода:
94.5 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +181.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1187.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
