Сравнить продукты Куриный желудок и вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +4010% |
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +458.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +235.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +474.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1625% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4130.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2012.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +303.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1940% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.04µg | 4.2µg | 132% |
| Холестерин | 370mg | 0mg | 123% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 1.5mg | 110% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 1.1mg | 90% |
| Медь | 0.161mg | 0.925mg | 85% |
| Селен | 41.1µg | 1µg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 9.332g | 60% |
| Витамин B3 | 3.12mg | 12mg | 56% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.9mg | 53% |
| Фосфор | 189mg | 450mg | 37% |
| Цинк | 4.42mg | 1.4mg | 27% |
| Жиры | 2.68g | 18g | 24% |
| Клетчатка | 0g | 6.1g | 24% |
| Витамин B9 | 5µg | 102µg | 24% |
| Витамин E | 0.2mg | 3.45mg | 22% |
| Натрий | 56mg | 490mg | 19% |
| Белки | 30.39g | 23g | 15% |
| Железо | 3.19mg | 2mg | 15% |
| Калий | 179mg | 600mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.67g | 2.849g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 4.376g | 10% |
| Витамин B5 | 0.468mg | 9% | |
| Кальций | 17mg | 95mg | 8% |
| Калорийность | 154kcal | 290kcal | 7% |
| Магний | 3mg | 23mg | 5% |
| Холин | 104.4mg | 82mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 9g | 3% |
| Марганец | 0.074mg | 3% | |
| Белок в 100 калориях | 20g | 7.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 51kcal | 126kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 65g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 4.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 2.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.13g | 0g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +51% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +571.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +728.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2543.6% |