Сравнить продукты Chicken McNuggets и Tikka Masala
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +781.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +895% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +65% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.61g | 1g | 31% |
| Витамин B3 | 7.4mg | 2.5mg | 31% |
| Фосфор | 272mg | 77mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.398mg | 0.04mg | 28% |
| Клетчатка | 6g | 24% | |
| Жиры | 19.81g | 5.9g | 21% |
| Витамин B5 | 0.88mg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.134g | 1.5g | 17% |
| Натрий | 566mg | 247mg | 14% |
| Холестерин | 44mg | 8mg | 12% |
| Белки | 15.79g | 10.2g | 11% |
| Кальций | 11mg | 97mg | 9% |
| Марганец | 0.14mg | 6% | |
| Калорийность | 302kcal | 191kcal | 6% |
| Железо | 0.89mg | 1.4mg | 6% |
| Магний | 24mg | 6% | |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.2µg | 5% |
| Медь | 0.049mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 3.261g | 2.1g | 5% |
| Углеводы | 15.09g | 29.5g | 5% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
| Цинк | 0.59mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.09g | 23.5g | N/A |
| Калий | 252mg | 236mg | 0% |
| Сахар | 0.08g | 4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.114g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| 0.296g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.79 г
Жиры:
19.81 г
Углеводы:
15.09 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.18 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
5.9 г
Углеводы:
29.5 г
Вода:
49 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.261 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.61 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +442.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +461% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
