Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Бульон

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%
Содержит больше МагнийМагний +1766.7%
Содержит больше КальцийКальций +9250%
Содержит больше КалийКалий +2276.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +415%
Содержит больше ЦинкЦинк +12.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1283.3%
Содержит больше МарганецМарганец +368.8%
Содержит больше СеленСелен +636.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +820%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +23.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1333.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +470.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1328.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +357.1%
Содержит больше ХолинХолин +2238.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Бульон DV% diff.
Натрий 229mg 23875mg 1028%
Селен 3.8µg 28µg 44%
Белки 0.84g 16.66g 32%
Витамин B2 0.03mg 0.43mg 31%
Полиненасыщенные жиры 0.155g 4.48g 29%
Фосфор 12mg 166mg 22%
Жиры 0.55g 13.88g 21%
Холин 4.9mg 114.6mg 20%
Кальций 2mg 187mg 19%
Насыщенные жиры 0.122g 3.43g 15%
Витамин B3 0.431mg 2.46mg 13%
Мононенасыщенные жиры 0.205g 5.36g 13%
Магний 3mg 56mg 13%
Калорийность 23kcal 267kcal 12%
Витамин B12 0.02µg 0.3µg 12%
Витамин B5 0.042mg 0.6mg 11%
Железо 0.2mg 1.03mg 10%
Калий 13mg 309mg 9%
Витамин B6 0.01mg 0.1mg 7%
Витамин B9 7µg 32µg 6%
Углеводы 3.67g 18.01g 5%
Марганец 0.032mg 0.15mg 5%
Холестерин 4mg 13mg 3%
Витамин E 0.05mg 0.46mg 3%
Медь 0.014mg 0mg 2%
Витамин B1 0.081mg 0.1mg 2%
Витамин K 1.4µg 0µg 1%
Витамин C 0mg 1.1mg 1%
Чистые углеводы 3.57g 18.01g N/A
Сахар 0.31g 17.36g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Цинк 0.08mg 0.09mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше ВодаВода +4048%
Содержит больше БелкиБелки +1883.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +2423.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +390.7%
Содержит больше ДругоеДругое +6205.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.155 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2514.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2790.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.