Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и куриный овощной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +26.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +923.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +376.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +404.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +620% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1µg | 52µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.017mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.072mg | 5% |
| Калий | 13mg | 133mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.11µg | 4% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.9g | 3% |
| Фосфор | 12mg | 35mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 0.906mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.212mg | 3% |
| Белки | 0.84g | 1.97g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 13µg | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 33kcal | 1% |
| Магний | 3mg | 8mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 14mg | 1% |
| Железо | 0.2mg | 0.25mg | 1% |
| Медь | 0.014mg | 0.023mg | 1% |
| Цинк | 0.08mg | 0.22mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин E | 0.05mg | 0.24mg | 1% |
| Марганец | 0.032mg | 0.056mg | 1% |
| Селен | 3.8µg | 3µg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 2.2µg | 1% |
| Холин | 4.9mg | 7.7mg | 1% |
| Omega-3 - ALA | 0.01g | 1% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.12g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 168kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 303g | N/A |
| Жиры | 0.55g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.57g | 3.78g | N/A |
| Углеводы | 3.67g | 4.68g | 0% |
| Холестерин | 4mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | 1.01g | N/A |
| Натрий | 229mg | 229mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.121g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.158g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.057mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.07mg | 0% | |
| Лейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.037mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.06mg | 0% | |
| Валин | 0.08mg | 0% | |
| Гистидин | 0.05mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.27g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
1.97 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.68 г
Вода:
91.68 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.121g
