Сравнить продукты Chicken tortilla soup и Black bean soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.3mg | 33% | |
| Натрий | 347mg | 970mg | 27% |
| Марганец | 0.5mg | 22% | |
| Клетчатка | 1.2g | 6.8g | 22% |
| Витамин B9 | 66µg | 17% | |
| Железо | 0.15mg | 1.5mg | 17% |
| Фосфор | 75mg | 11% | |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Магний | 33mg | 8% | |
| Калий | 250mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 4% | |
| Белки | 2.86g | 4.83g | 4% |
| Витамин B3 | 0.41mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.16mg | 3% | |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.039mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 3% | |
| Кальций | 8mg | 35mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Витамин A | 22µg | 2% | |
| Углеводы | 8.16g | 15.42g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 53kcal | 91kcal | 2% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.82g | 1.32g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.48g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 6.96g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 1.63g | 2.49g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.408g | 0.34g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.82 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
86.4 г
Другое:
1.76 г
Белки:
4.83 г
Жиры:
1.32 г
Углеводы:
15.42 г
Вода:
75.33 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.408 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.7% |
