Сравнить продукты Chocolate syrup и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +904.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1283.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +78% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +41.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +377.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +600% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2623.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
4
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +481.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +60.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +191.2% |
Содержит больше ВодаВода | +162.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.026 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +700% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 279kcal | 85kcal | |
Белки | 2.1g | 3.37g | |
Жиры | 1.13g | 3.29g | |
Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | |
62.5g | 10.7g | ||
Углеводы | 65.1g | 11.2g | |
Холестерин | 0mg | 10mg | |
Магний | 65mg | 15mg | |
Кальций | 14mg | 98mg | |
Калий | 224mg | 172mg | |
Железо | 2.11mg | 0.21mg | |
Сахар | 49.65g | 6.68g | |
Клетчатка | 2.6g | 0.5g | |
Медь | 0.512mg | 0.037mg | |
Цинк | 0.73mg | 0.41mg | |
Фосфор | 129mg | 91mg | |
Натрий | 72mg | 60mg | |
Витамин A | 0IU | 95IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 26µg | |
Витамин E | 0.02mg | 0.06mg | |
Марганец | 0.382mg | 0.08mg | |
Селен | 1.4µg | 5.4µg | |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.054mg | |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.184mg | |
Витамин B3 | 0.322mg | 0.259mg | |
Витамин B5 | 0.013mg | 0.354mg | |
Витамин B6 | 0.006mg | 0.046mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | |
Витамин K | 0.5µg | 0.3µg | |
Витамин B9 | 2µg | 9µg | |
Холин | 1.3mg | ||
Насыщенные жиры | 0.519g | 1.883g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.286g | 0.827g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.026g | 0.208g | |
Триптофан | 0.074mg | ||
Треонин | 0.143mg | ||
Изолейцин | 0.165mg | ||
Лейцин | 0.268mg | ||
Лизин | 0.142mg | ||
Метионин | 0.074mg | ||
Фенилаланин | 0.15mg | ||
Валин | 0.193mg | ||
Гистидин | 0.077mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
46%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chocolate syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.364g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate syrup ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate syrup дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах