Сравнить продукты Черёмуха виргинская и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2714.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1189.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +96.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 156kcal | 147kcal |
|
| Белки | 2.89g | 1.47g |
|
| Жиры | 0.98g | 5.33g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 19.7mg |
|
| 16.88g | 23.29g |
|
|
| Углеводы | 33.88g | 27.09g |
|
| Магний | 21mg | 30mg |
|
| Кальций | 40mg | 6mg |
|
| Калий | 309mg | 436mg |
|
| Железо | 0.4mg | 0.43mg |
|
| Сахар | 14.22g |
|
|
| Клетчатка | 17g | 3.8g |
|
| Медь | 0.068mg | 0.207mg |
|
| Цинк | 0.19mg | 0.28mg |
|
| Крахмал | 0.87g |
|
|
| Фосфор | 45mg | 39mg |
|
| Натрий | 2mg | 2mg | |
| Витамин A | 43IU | 44IU |
|
| Витамин A | 2µg | 2µg | |
| Витамин E | 0.75mg |
|
|
| Марганец | 0.192mg | 0.325mg |
|
| Селен | 1.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.374mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 0.672mg | 1.074mg |
|
| Витамин B5 | 0.33mg | 0.23mg |
|
| Витамин B6 | 0.193mg | 0.316mg |
|
| Витамин K | 29.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 10µg | 36µg |
|
| Фруктоза | 5.38g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
26%
Итоговая оценка минералов
15%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черёмуха виргинская содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Черёмуха виргинская ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Черёмуха виргинская дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дуриан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дуриан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (2 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах