Сравнить продукты Chunky bar и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +44.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +190% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.77g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.86g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.91г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 475kcal | 497kcal |
|
| Белки | 7.5g | 12.46g |
|
| Жиры | 27.5g | 24.77g |
|
| 57.5g | 56.86g |
|
|
| Углеводы | 60g | 59.86g |
|
| Холестерин | 10mg | 0mg |
|
| Магний | 88mg |
|
|
| Кальций | 100mg | 69mg |
|
| Калий | 359mg |
|
|
| Железо | 0.9mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 52.5g | 53.25g |
|
| Клетчатка | 2.5g | 3g |
|
| Медь | 0.41mg |
|
|
| Цинк | 1.15mg |
|
|
| Фосфор | 207mg |
|
|
| Натрий | 38mg | 194mg |
|
| Витамин E | 0.99mg |
|
|
| Марганец | 1.1mg |
|
|
| Селен | 0.8µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.18mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.22mg |
|
|
| Витамин B3 | 6.06mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.61mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.11mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.11µg |
|
|
| Витамин K | 5.9µg |
|
|
| Витамин B9 | 55µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.16g | 0g |
|
| Холин | 28.7mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.5g | 16.42g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
29%
Итоговая оценка минералов
7%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.92g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна