Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chunky bar и twizzlers

Сравнить

Инфографика

Chunky bar vs Twizzlers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 30% 0% 34% 0% 0% 0% 5% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 3.3% 11% 0% 0% 10% 25% 0% 0%
Содержит больше КальцийКальций +1150%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +221.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.5%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~mg
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chunky bar Twizzlers DV% diff.
Насыщенные жиры 12.5g 0.54g 54%
Жиры 27.5g 2.64g 38%
Белки 7.5g 2.3g 10%
Кальций 100mg 8mg 9%
Железо 0.9mg 0.28mg 8%
Клетчатка 2.5g 0.6g 8%
Натрий 38mg 195mg 7%
Калорийность 475kcal 347kcal 6%
Углеводы 60g 79.37g 6%
Мононенасыщенные жиры 1.88g 5%
Холестерин 10mg 0mg 3%
Фосфор 24mg 3%
Калий 37mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.14g 1%
Белок в 100 калориях 1.6g 0.66g N/A
Калории на 10 г белка 633kcal 1509kcal N/A
Вес 100 калорий 21g 29g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0 3.7 N/A
Чистые углеводы 57.5g 78.77g N/A
Сахар 52.5g 51.35g N/A
Транс-жиры 0.16g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 28% 60% 3% 2%
Белки: 7.5 г
Жиры: 27.5 г
Углеводы: 60 г
Вода: 2.9 г
Другое: 2.1 г
2% 3% 79% 15%
Белки: 2.3 г
Жиры: 2.64 г
Углеводы: 79.37 г
Вода: 15 г
Другое: 0.69 г
Содержит больше БелкиБелки +226.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +941.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +32.3%
Содержит больше ВодаВода +417.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
21% 73% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.54 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.88 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.14 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chunky bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167586/nutrients
  2. Twizzlers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167983/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.